Sabiduría Diaria 07.08.2017

(FOTO: LAURENCE FREEMAN, ITALIA) Sin embargo, nuestras mentes ordinarias tienen una capacidad limitada. Nuestro ruido interior, la autorreflexión, los monólogos y las conversaciones, las angustias y las fantasías, ocupan espacio y, si no eliminamos una parte, nos conducirá al agotamiento. El estrés moderno apunta a la incapacidad de pausar y restaurar en nosotros los ritmos esenciales de una existencia sana. Con 300 horas de videos de YouTube subidos cada minuto, cualquier persona que pase el tiempo en línea tendrá que evitar la saturación mental al descubrir lo que realmente significa ser un asceta. (A Letter from Laurence Freeman, 2017/02)