Sabiduría Diaria 17.11.2017

(FOTO: LAURENCE FREEMAN, INGLATERRA)

Comenzamos a ver todo bajo una nueva luz. Es bastante sorprendente a la vez que inesperado como el tiempo que dedicamos al silencio, a la quietud y a la simplicidad cambia la manera en que vivimos aquí y ahora. No sólo mejorando nuestra presión arterial o nuestros ataques de pánico, nuestros patrones de sueño o nuestros niveles de ansiedad. Podemos meditar por esas razones al principio, pero no tardamos en descubrir que el tiempo que le dedicamos a la meditación va teniendo una influencia profunda y constante en todos los aspectos de nuestra vida, incluyendo los más importantes aspectos de nuestra vida: aquellos que no se pueden medir.

(Finding Oneself 1 by Laurence Freeman, Meditatio Series 2017C )