MEDITACIÓN CRISTIANA Y MINDFULNESS

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Existe una gran inquietud en las personas, especialmente entre los jóvenes en encontrar “algo” que les lleve a estar en contacto con la realidad, tanto de sí mismos como del mundo, a recobrar el sentido de una vida más significativa. Han surgido diferentes técnicas o métodos de interiorización que pretenden responder a esas necesidades. En esta plática abordaremos lo que es el Mindfulness y la Meditación Cristiana, sus semejanzas y diferencias y los beneficios del silencio y la atención.

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GRATUITO para los Inscritos en el Programa Anual de la WCCM MX .